Trăind într-o lume în care toate lucrurile din jurul nostru se mișcă cu o viteză extraordinară, rareori găsim momente de sustragere din cot...

Mindfulness Weekend: History and Meditation

Trăind într-o lume în care toate lucrurile din jurul nostru se mișcă cu o viteză extraordinară, rareori găsim momente de sustragere din cotidian și de reculegere. Suntem mereu pe fast-forward și atât de obișnuiți cu acest ritm alert încât ni se pare absurd să ne oprim în loc, chiar și pentru câteva minute, pentru a fi noi cu noi. Mintea noastră este mereu distrasă de luptă continuă dintre trecut și încercările de anticipare ale viitorului, fără a ne mai bucura de toate momentele pe care prezentul ni le dăruiește, iar deseori uităm să oferim timp, zâmbete și iubire persoanelor dragi de lângă noi.

energy-of-the-dacians
Photo: https://www.facebook.com/TrinityAwareness/photos/gm.1019859748049523/1185121221512748/?type=3&theater
În ultima vreme am devenit tot mai conștientă de acestă realitate și am înceeput să îmbrățișez beneficiile pe care meditația, introspecției și ancorarea în prezent (mindfulness) le are asupra minții, a corpului și a sufletului. Așa se face că, weekend-ul trecut (25 - 26 iunie), am avut onoarea să particip la primul eveniment organizat de Vatra împreună cu Trinity Movement, dedicat solstițiului de vară și sărbătorii sânzâienelor, pe vechile pământuri dacice. Pe lângă excusiile la două dintre cele mai importante cetăți dacice, Blidaru și Sarmizegetusa Regia alături de ghidul nostru Gabi de la Codru Adventure, am avut parte și de sesiuni de meditație ghidată cu șamanul australian Ian Peric, ritual de purificare (Inipi), mâncare vegană, muzică terapeutică și chiar demonstrație cu păsări de pradă. Însă, locurile minunate încărcate de istorie, energia pozitivă, oamenii frumoși și luminoși la chip și la suflet, au făcut din această experiență una cu adevărat unică, #mindfulness.

Mulțumesc Dumi, om extraordinar, pentru că ai făcut lucrurile să se întămple și pentru clipele minunate pe care le-am petrecut împreună. :)

Berea cu ghimbir, o adevărată încântare după aventura toridă de la cetatea Blidaru.

Jake - mascota noastră energică și foarte prietenoasă :)

Năzdrăvanii - Pepi (corbul) și Aira (șoimul polar)

Gabi, ghidul nostru dac :) parcă scos din cărțile de istorie, care ne-a împărtășit cu atâta căldură informații prețioase despre civilizația și cultua strămoșilor noștri

Cea mai primitoare VATRĂ...Thanks Teodora și Stephen pentru această experiență cu totul și cu totul inspirațională. Vă sunt recunoscătoare pentru toate lucrurile pe care le-am învățat și le-am trăit în aceste 2 zile.
Photo: www.healingvatra.com
Last but not least, un playlist al "doctorului de suflete", Gheorghe Iovu, pe care l-aș asculta mereu. Ce poate fi mai minunat decât să fii trezit dimineața (după o nopate petrecută în cort) de acestă muzică divină care se îmbină atât de armonios cu sunetele naturii și energia pozitivă emanată de oamenii din jurul tău? 

0 comments:

Conceptul de marketing a evoluat de-a lungul timpului în paralel cu dezvoltarea economică și socială. Dacă la început tot focusul era pe p...

Evoluția Marketingului de la publicitatea intruzivă la abordarea strategică


Conceptul de marketing a evoluat de-a lungul timpului în paralel cu dezvoltarea economică și socială. Dacă la început tot focusul era pe produs și pe tehnicile agresive de vânzare, în ziua de azi asistăm la o tehnologizare a marketingului prin tool-uri și soluții noi care ne ajută să gestionăm cât mai eficient relația cu clienții, să obținem mai multă performanță, să fim mai eficienți și să avem un departament de marketing bine dezvoltat.

MARKETING 1.0 - PRODUSUL
Marketingul 1.0 avea în vedere caracteristicele produsului și dorința de a vinde cât mai mult prin tehnici cât mai agresive de marketing direct: radio, TV, vânzări prin telefon, vânzări door-to-door. Call to action-ul lipsește cu desăvârșire în această etapă, iar relația cu clientul se încheie imediat ce cumpărarea a fost finalizată. 

MARKETING 2.0 - CLIENTUL
În această etapă, asistăm la o nouă direcție a campaniilor de marketing. Focusul este îndreptat spre loializarea clienților prin satisfacerea anumitor nevoi și cerințe ale acestora, targetare individuală, comunicare personalizată și cunoașterea unor obiceiuri de consum.

MARKETING 3.0 - EMOȚIILE
Marketingul 3.0 vine cu un nou concept prin care companiile doresc să-și creeze o viziune pe termen lung, să construiască ceva durabil, nu doar cum să facă profit cât mai repede. Acesta se axeză cât mai mult pe latura emoțională pe clienților, nu doar pe cea rațională.

MARKETING 4.0 - AUTOMATIZAREA
Încă este destul de incertă definirea marketing 4.0, însă acesta va fi o combinație de trei parametri care definesc Web 4.0 omniprezență (sau abilitatea de a fi în locuri diferite în același timp și care are ca și obiectiv principal crearea de interconexiuni intelegente unde, oameni și lucruri, comunică între ei pentru a crea un proces de luare a deciziilor), identitate și conexiune cu geolocalizarea, realitate augmentată și marketing virtual.


virtual reality, digital world, virtual reality glasses

  • Geolocalizarea - aceasta presupune căutare inteligentă combinată cu datele de identificare geografică. Să presupunem, de exemplu, că tocmai s-a stricat uscătorul nostru de păr și avem nevoie urgentă de unul nou. Astfel, printr-o cătare de pe laptop/tabletă/telefon un pop-up trebuie să ne anunțe care sunt ofertele magazinelor din imediata vecinătate a locației noastre.


  • Realitatea augmentată - aceasta este considerată o extensie a realității virtuale și presupune suprapunerea în timp real a unor informații digitale în mediul din lumea reală a user-ului. Cei de la IKEA folosesc deja acest tip de tehnologie, iar înainte de a cumpăra un anumit tip de mobilă, poți vedea cum se potriveste cu spațiul pe care tu îl ai la dispoziție.


  • Marketing-ul Virtual - aceast concept presupune testarea virtuală a unor produse sau obiecte, înainte ca acestea să fie lansate pe piață și nu în ultimul rând să-i atragă pe consumatori în această lume virtuală. Un astfel de exemplu al "evadării"din viața reală este jocul Farmville prin care userii erau alt personaj ce simula întregul proces al "vieții la fermă" și ne optim aici :D Un alt exemplu este Habbo, o lume virtuală destinată adolescenților, prin care poți să-ți face prieteni din toată lumea și să socializezi/interacționezi cu ei prin intermediul unor avatare personalizate. Acest joc a atras peste 300 de utilizatori din toată lumea.


More on Ingress


Pe scurt, marketingul 4.0 va produce o "revoluție" în tot ceea ce înseamnă conceptul și tehnicile de marketing pe care le folosim în ziua de azi. Având în vedere că în centrul atenției se află consumatorul cu valorile, preocupările și nevoile sale, o strategie integrată de marketing va presupune în primul rând o abordare personalizată prin diverse tehnici strategico-hibrido-digitale.





0 comments: